Тренировки

[solver]

сегодня в 18:50-19:00 начинаем кататься по трассе любителей, которая была на XC-гонке на ВелоДень (парк Шевченко).
Приглашаются все желающие составить компанию.

[Эдик]

Чудненько потренировались. Серёга спасибо! 

[solver]

да, просто отлично покатались. Правда немного.

На след.неделе планируется Сухачевская балка: по трассе V6 и V12.

[solver]

если появится возможность (будет известно в субботу вечером), в Сухачевскую балку поеду в воскресенье.
Время тренировки: ориентировочно 2ч (9:00-11:00), или немного дольше, но с отдыхом.

Приглашаются желающие.
Встреча в Сухачевской балке.

[Эдик]

Воскресная тренировка переносится. О дне и времени  будет сообщено дополнительно.  

[solver]

если появится возможность (будет известно в субботу вечером), в Сухачевскую балку поеду в воскресенье.
Время тренировки: ориентировочно 2ч (9:00-11:00), или немного дольше, но с отдыхом.

Приглашаются желающие.
Встреча в Сухачевской балке.

Среда, в 17:30 встречаемся с Эдиком на перекрестке ул.Братьев Трифомовых и ул.Братской.
Как проехать
Время тренировки: ориентировочно 2ч или немного дольше, но с отдыхом.

Если не успеваете, подъезжайте позже, мы будем уставшими

[Женя]

А тренироваться вы будете завтра, или в среду на следующей неделе?

[solver]

А тренироваться вы будете завтра, или в среду на следующей неделе?

завтра

[solver]

сегодня отличнейше потренировались!

[solver]

завтра планирую с 20:00 до 21:00 немного погонять по парку Шевченко

[Эдик]

Да , чудненько прокатились! Нужно будет повторить.  
Серёгам спасибо за компанию.  

[Женя]

Сегодня планирую покататься в Тоннельной балки и заодно потренироваться на некоторых интересных участках. Если есть желающие, присоединяйтесь. Я буду в 19:00 на Космической возле поворота на Лавину или звоните, там уже можно будет друг друга найти.

[solver]

Сегодня Тоннельная балка.
Неспешно прокатиться по заросшей КК-трассе.

Встреча в 14:25 у АТБ (по Запорожскому шоссе между подстанцией и 1ым Тополем)

[solver]

Отлично сегодня покатались с Serega.


Затра планирую к 9:00 подъехать к 3ДВ.
Затем тренироваться в Тоннельную балку: там отличнейшая трасса для отработки техники.
Темп неспешный, с отдыхом и жеванием бутербродов

Приглашаю всех желающих присоединятся

[N]

Спасибо всем тренерам за тренировки - Сергею за велосипедную, Вите Бондареву - за водную.


В пользу велосипедной могу сказать, что на обратном пути заехала таки на ту горку, на которую утром из девушек только Хельга заезжала, а в пользу водной - ходить под парусом - вообще круто, и это даже при слабом ветре, впечатлений масса! Еще раз спасибо Вите.

[Женя]

Сегодня вечером тоже катался в Тоннельной балке, трасса для соревнований очень понравилась, особенно порадовало обилие горок и крутых спусков. Завтра планирую потренироваться по трассе с 17:30 до 20:00.

[solver]

выложена схема трассы чемпионата области по кросс-кантри
http://bikeportal.org.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=843

в связи с этим, а также с отсутствием дождей, тренировки приобретают еще большую актуальность.

Если сегодня кто-то составит компанию, поеду тренироваться. Мне удобно с 18:30 (можно и чуть позже).

[solver]

Женя, как ты прошел "куяки-поворот" и "спуск-головоломку"?
и как едется "апхил 1:2"?

[Женя]

Женя, как ты прошел "куяки-поворот" и "спуск-головоломку"?
и как едется "апхил 1:2"?

"Куяки-поворот" проходить научился почти сразу, правда поначалу было тяжело преодолеть в себя страх: первые разы сидушку на самый низ опускал - это как то больше уверенности придает . Со "спуском-головоломкой" тоже разобрался, хотя преодолевать его для меня было еще тяжелее чем "куяки-поворот". Что касается "апхил 1:2" то он у меня почти проезжается, единственное внизу есть канава и в самом вверху бугорок - приходится спешиваться. Для меня самым сложным участком является торчек "детская неожиданность", никак не могу понять как он проходится.
А вообще на мой взгляд трасса очень техническая и от этого еще более интересная.

[solver]

"канава внизу" - это как раз прикольно...
из серии "успеть быстренько переключиться" на выезде из нее.

"детская неожиданность" - надо сегодня посмотреть, что это такое ...

[solver]

Сегодня отлично поездили.
надо повторить
и... чем ближе к соревнованиям, тем больше людей

П.С. Из минусов: темнеть стало рано ((

[Эдик]

Надо по гоночной трасе фонари развесить что бы ночные тренировки проводить. 

[solver]

а народу на кросс-кантрийные трассы все больше и больше приезжает тренироваться.
это радует.

[Женя]

Вчера тренировался в балке, за день проехал 5 кругов, лучший результат круга 23 мин. 30 сек., но ехал почти на пределе сил.

[Alex]

Надо по гоночной трасе фонари развесить что бы ночные тренировки проводить. 

Было-бы интересно ночные гонки организовать.

[Женя]

Сегодня и завта планирую потренироваться в Тоннельной балке, ориентировочно с 15 до 17 часов, если есть желающие присоединяйтесь.

[Эдик]

Неплохо потренировался, до Запорожья и назад.
Получилось 123 км чистого асфальта, средняя скорость 31.2 км.ч

[solver]

отлично, Эд!

8 октября будет проводиться XC "закрытие сезона" от Байк-Шопа
9 октября будет проводится "Разделка на Волосское" (15км),
а 15 октября - последний этап Кубка Украины по кросс-кантри.

в связи с этим, лично мне хочется катнуть в шоссейном варианте на Волосское и чтобы кто-то показал трассу БайкШопа, которая была в последние годы (к сожалению, ни разу не участвовал)

[Женя]

Тренируюсь и просто катаюсь в Тоннельной балке, с каждым днем там становиться все красивее и красивее. Вот немножко фото с моих покатушек - http://kolov.io.ua/album478949.

[solver]

Жень, пора перебираться в Сухачевскую балку - готовиться к кубку Украины
трасса элиты - пальчики оближешь

П.С. Отпишись, когда бываешь свободен. Обычно я один раз в неделю могу утром или днем катнуть, можно на трассу съездить.